Tag: Yamas e Nyamas

Yoga Não é Ginástica – Os Yamas e Nyamas Namastê amigos! Sabem, hoje resolvi escrever sobre yoga, atividade à qual sou adepta a muitos e muitos anos. No entanto, o que ocorre hoje em dia é que todos pensam que yoga é um tipo de ginástica, porém, YOGA NÃO É GINÁSTICA… Com todos que converso…
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